Le manque d’exercice aggravé par la chaleur accrue due au changement climatique pourrait générer plus de 500.000 décès prématurés par an en 2050 à l’échelle mondiale. Ce pronostic surgit d’une étude basée sur des modèles climatiques qui analyse comment les températures extrêmes découragent l’activité physique, augmentant les risques cardiovasculaires et d’autres maux.
Impact global du manque d’exercice
Investigations du British Journal of Sports Medicine prévoient que la chaleur accrue réduira la pratique sportive d’un 20% dans les régions tropicales et subtropicales. En 2019, l’inactivité physique causait déjà 8 millions de décès annuels ; pour 2050, le manque d’exercice en raison de ce facteur additionnerait 500.000 cas supplémentaires, avec des pertes économiques de 2.400 millions de dollars en productivité perdue.
Causas et conséquences du plus grand chaleur dans la santé
Regions les plus vulnérables
Pays à faibles et moyens revenus, comme dans le Caribe et l’Afrique, affronteront l’impact le plus grand. En République dominicaine, où les vagues de chaleur dépassent déjà les 35°C avec fréquence, le manque d’exercice se renforce. Experts de l’OMS avertissent que le sedentarisme en raison de la chaleur accrue augmente d’un 30% le risque de diabète de type 2 et d’obésité.
- Diminution du temps actif : jusqu’à 2 heures moins par jour en jours chauds.
- Augmentation de maladies chroniques : hypertension et problèmes cardiaques.
- Pertes économiques : équivalentes à 23 dollars par personne par an en moyenne mondiale.
Opinions de spécialistes
«La chaleur accrue ne limite pas seulement l’exercice à l’air libre, mais elle aggrave la vulnérabilité des populations marginalisées », affirme l’investigateur principal de l’étude, qui met l’accent sur la nécessité de politiques adaptatives.
Historiquement, des événements comme la vague de chaleur européenne de 2003 ont causé 70.000 décès, beaucoup liés à l’inactivité. Aujourd’hui, avec l’accélération du réchauffement — 1,1°C depuis l’ère préindustrielle —, le manque d’exercice émerge comme un tueur silencieux. Dans le Caribe, des données locales montrent une augmentation du 15% en obésité depuis 2010, corrélée avec des étés plus intenses.
Pour contrer, on recommande des gymnases climatisés et des campagnes d’exercice indoor. Le manque d’exercice en raison de la chaleur accrue exige une action urgente : adapter les villes avec plus d’ombre et des horaires frais pour l’activité physique. En République dominicaine, les autorités sanitaires surveillent ces risques, mais la prévention mondiale est clé pour éviter ces 500.000 décès annuels.
