Una imagen viral titulada “El maravilloso magnesio” promete beneficios milagrosos del magnesio que van desde eliminar el ácido úrico hasta curar la depresión. Este contenido, que circula masivamente en redes sociales y apps de mensajería en República Dominicana y más allá, ha encendido alarmas entre especialistas en salud.
¿Qué promete la desinformación?
La publicación atribuye al mineral capacidades extraordinarias: disolver cálculos renales, revertir la osteoporosis, potenciar la memoria y hasta combatir el cáncer. Afirma que el magnesio actúa como un “milagro” accesible, ignorando dosis seguras o evidencia médica. Nutricionistas del Ministerio de Salud Pública dominicano han recibido consultas crecientes por esta viralización.
Riesgos de los beneficios milagrosos del magnesio exagerados
Expertos como la doctora Ana López, endocrinóloga en Santo Domingo, desmienten estas afirmaciones. “El magnesio es esencial para funciones musculares y nerviosas, pero no cura enfermedades crónicas de forma mágica”, explica. Estudios de la Organización Mundial de la Salud (OMS) confirman que su deficiencia afecta al 10-30% de la población mundial, pero suplementos excesivos provocan diarrea, náuseas o interacciones con medicamentos.
Contexto científico real del magnesio
- Regula presión arterial y sueño, según meta-análisis en The Lancet (2023).
- Reduce migrañas en dosis controladas, per ensayos clínicos de la FDA.
- No elimina ácido úrico ni cura depresión sin terapia combinada, advierte la Asociación Americana de Psiquiatría.
En República Dominicana, el consumo de suplementos no regulados subió 25% en 2025, per datos del Instituto Nacional de Salud. Históricamente, bulos similares sobre vitaminas C o jengibre han llevado a intoxicaciones masivas, como en la crisis de 2020 por COVID-19.
Autoridades llaman a consultar fuentes verificadas antes de automedicarse. La desinformación persiste, pero educar salva vidas. Los verdaderos beneficios milagrosos del magnesio radican en su rol equilibrado, no en promesas falsas que circulan sin control.
